Rezene Çayının Faydaları

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Akdeniz bölgesine özgü olan rezene 2 metreye kadar uzayan, tüysüz ve içi boş yapıda olan bir bitkidir. Yeşil ve otsu bir bitkidir ve zamanla sarararak çalıya benze bir görünüm alır. Uçucu yap bakımından oldukça zengin bir bitkidir. Tohumunda bol miktarda etken madde bulunan rezene potasyum ve sodyum açısından oldukça zengindir. Rezene bitkisinin soğanı yaprakları ve tohumu genellikle yemeklerde kullanıldığı gibi tohumundan hazırlanan çayı birçok hastalığın tedavisinde de kullanılmaktadır. Rezene çayı mide kasılmaları, safra üretimine, toksinlerin atılmasına, vücuttaki fazla suyun atılmasına, sindirim sisteminin düzenlenmesine, anne sütünü artırmaya çok faydalıdır. Bunun yanı sıra göz sağlığının gelişmesi, diş ağrılarını hafifletmeye, yüksek tansiyonu düşürmeye, mide gazının atılmasına, öksürüğe, rahim kasılmalarının hafifletilmesine yardımcı olmaktadır. Rezenenin faydaları saymakla bitmez iştahı bastırır, kolik tedavisinde kullanılır, bağırsakları temizler, vitamin ve mineral bakımından oldukça zengindir, bağışıklık sistemini güçlendirir.

Rezenin tohumları, meyvesi ve kökü kullanılmaktadır. Rezene çayını hazırlarken 1 fincan kaynamış sıcak suya 1 çay kaşığı rezene atarak 10-15 dakika demlenir. Öksürük ve akciğer hastalıkları, damar sertliği ve hazımsızlığa karşı çok iyi gelmektedir. Ayrıca bebeklerin gaz şikâyetlerini de azaltmaktadır. Kansızlık, kalp hastalıkları, adet düzensizlikleri, romatizma, balgam söktürücü özellikleri de vardır. Göz kapaklarında oluşan arpacık iltihaplanmalarında pansuman yapılması iyileşmeye yardımcı olmaktadır. Rezene görüldüğü gibi şifa kaynağı olan bir bitkidir.

İlgili aralamar: rezenenin faydaları nelerdir? rezene çayının yararları nedir?