Erken Boşalma öncelikle hastalık değildir tamamen psikolojik bir olaydır kişi sürekli bu baskıyı kendi üzerinde yaratması bunun nedenlerinden biridir diğer nedenler ise sağlıksız beslenme,heyecan gibi
Yapabileceğiniz Egzersizler
- Sık banyo yapın.
- Heyecanlardan ve ön yargılardan uzaklaşın.
- Psikoterapik yardım almaktan çekinmeyin.
- Herkesin cinsel sorunlar yaşayabileceğini unutmayın
- Kendinizi aceleci veya suçlu hissetmeyin
- Sık sık çiş yapın ve çiş yaparken kendinizi tutup bırakın
Bizim size önerebileceklerimiz bunlar uzmanlardan yardım alınız.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder