Bebeklerde Beslenme Önerileri

BEBEKLERDE BESLENME ÖNERİLERİ

Bebekler çok fazla yemekler yiyemezler. O nedenle dengeli beslenme içinde olmaları gerekmektedir. Bebeğinizin rutin doktor kontrolleri esnasında hemşire ve doktorunuzdan beslenme ile ilgili bilgiler alıp bunları uygulayabilirsiniz. Her ayda ve her yaşta neler yediğini bilmeniz gerekir. Bebeğinize protein içerikli et peynir ve karbonhidratlı makarna pirinç ayrıca taze meyve sebzelerden yapılmış öğünler oluşturup beslerseniz başarılı olursunuz ve sağlıklı bir bebeğiniz olur. Bebeğinizin aldığı kiloya bakarak doktorunuz sağlıklı beslenip beslenmediğini hakkında size bilgi verebilir. Yeterince meyve ve sebze tüketimi yapmıyorsa bebeğiniz için doktorunuzdan vitamin desteği alabilirsiniz. Vitamin desteğine başlamadan mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Yemek yerken huysuzlanan bebeğiniz için meyveleri minik minik parçacıklar yapabilirsiniz. Makarna da küçük çatal ve tabaklarla neşeli bir şekilde bebeğin önüne konulursa yemesi kolay olacaktır. Bebeğinizin yemek saatleri dışında ara öğünlerine de dikkat etmeniz gerekir. Ara öğünlerde taze sütle yapılmış pudingler ve meyve salataları, sütlü tatlılar hazırlayabilirsiniz.