Migren Neden Olur?

Migren  neden  olur?

Migren  bir baş ağrısı tipidir­­. Genellik­le soğuk terlemeyle beraber görülmekte­dir­­. Migrene bulantı, kusma, görme bozuklukları ve ender olarak geçici felç ve konuşma kaybı eşlik edebilmektedir­­. Aynı zaman­da hastalar atak esnasın­da ışığa, sese veya bir­takım kokulara hassasi­yet bildirmektedir­.

Migren  baş ağrıları, kan damarları­nın genişleme­si ve bu kan damarları­nın etrafını saran sinir liflerin­den  türlü kimyasal maddelerin salınma­sı sebebiyle meydana gelmektedir­­.

Migreni ne harekete geçirir?

Çok parlak ışıklar, yanıp sönen  ışıklar­.
Parfüm, boya, kimyasal temizlik ürünleri, egsoz dumanı, sigara dumanı solumak­.
Hava durumu değişiklikleri, aşırı nem, deniz seviyesin­den  çok yüksekler­de olmak­.
Çikolata, soğan, narenciye, fındık, fasulye ve aşırı yağlı yiyecekler­.
Alkol tüketimi
Fazla kafein almak veya kafein yoksunluğu
Sodyum Nitrat (örneğin; sosisli sandviçte ve fastfood dediğimiz başka bir­takım hazır gıdalar­da bulunmaktadır)
Yapay tatlandırıcılar
Uykusuzluk veya çok uyumak
Kafa yaralanması
Düzenli beslenmemek
Sigara içmek
Fiziksel efor harcamak
Ritim değişikliği
Kadınlar­daki hormonal değişiklikler: Adet süreci, menopoz, oral kontrasepsiyon, hormon replasman tedavileri, gebelik durumu
Bazı ilaçların kullanımı
Başka bir neden  ile meydana gelen  baş veya boyun ağrıları

Migrene karşı ne yapmalıyız?

Akut migren  ataklarını ağrı kesici ilaçlarla kısmi olarak  önleyebiliriz fakat bu kısa sürmektedir­­. Ağrı kesicileri haftada en  fazla 2 kere almak gerekir­­.
Elbette ki etki­si hafife alınamayacak bir alternatif tıp gerçeği de vardır­. Birçok hastalıkta olduğu gibi şifalı otlarımızdan, bu konu hakkın­da da medet uma­biliriz­. Peki nedir bu güzel bitkiler?

Anason
Biberiye (Kuşdili)
Melisa

Bu gibi bitkileri kaynatıp çayını içerek migren  ataklarını hafifletebilir hem de sakinleşirsiniz­. Ayrıca idrar söktürücü tesirleri vardır, rahatlatırlar­.

Ağrı kesici ilaçlara haftada 2 kereden fazla gereksinim duyanlar, ilaçla ağrıları geçiremeyenler ve hamilelik, kalp krizi gibi sebep­lerle ağrı kesici kullanamayanlar ne yapmalıdır? İşin bu noktasın­da erteleyici değil önleyici tedavi gerekmektedir­. Bu durumlarda doktora görünmek mecburidir!

İlgili aramalar: migren neden olur, migreni neler tetikler, migrenin nedenleri, migrene iyi gelen bitkiler